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台灣天氣悶熱,每到夏天寶寶就算在冷氣房也容易汗流夾背,加上潮濕悶熱的環境,寶寶皮膚容易引起「熱疹」狀況,身體皮膚形成片狀紅疹,導致搔癢難耐,為了讓寶寶肌膚更健康,讓我們來告訴你如何預防寶寶熱疹吧!

一、寶寶長熱疹的原因有哪些?

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熱疹是什麼

熱疹又可稱作為「汗疹」、「痱子」等,好發於夏季;形成的主要原因為汗腺堵塞,由於寶寶的汗腺尚未發育完全,不像成人當環境變熱時會透過流汗調整體溫,故導致汗液無法排出,而發生皮膚熱疹的問題。

熱疹好發區域

熱疹較常出現在皮膚皺摺處、背部、頸部、胯下、前胸等等,像是寶寶如果使用透氣度不佳的尿布,就容易引發尿布疹;或穿著不透氣的衣服,背後也容易佈滿紅疹。

熱疹的類型和症狀詳細介紹

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依據汗腺不同的堵塞程度,熱疹的類型也會不同,可分為淺層熱疹、中層熱疹、深層熱疹,以下一一介紹:

.淺層熱疹:

也可稱為晶形汗疹(miliaria crystallina),其階段汗腺阻塞較淺層,故在皮膚上較不明顯,僅呈現為透明小顆粒狀,也較無明顯得搔癢症狀,但也千萬不可忽視,避免熱疹情況加遽。

.中層熱疹:

常被稱做痱子(prickly heat),汗腺堵塞情況較淺層熱疹嚴重,此時皮膚會開始泛紅呈現發炎狀況,通常會伴隨刺、癢症狀,該部位如有包覆衣物、尿布等,需注意過度悶熱並排除感染原因。

.深層熱疹:

此階段汗腺阻塞已導致真皮層發炎,呈現突起的紅色丘疹,可能會出現膿包,需立刻排除感染原因,並詢求醫師的幫助。

二、我家寶寶長熱疹了嗎?

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新生兒嬌嫩的肌膚,容易因為各種原因而導致肌膚不適,各種皮膚疾病也常常會混淆,以下列舉常見的幾種皮膚病,教大家如何分辨寶寶是不是長熱疹了。

 

皮膚症狀 主因 特徵 好發部位
熱疹 汗腺阻塞 紅色或透明小疹子、丘疹、水泡或膿疱 皮膚皺摺處、背部、頸部、胯下、前胸等
異位性皮膚炎 過敏體質 乾燥、脫屑、紅腫、搔癢 臉部、四肢
尿布疹 尿液、糞便刺激 紅腫、破皮 尿布包覆處

若無法自行判斷,建議諮詢專業醫師。

 

三、熱疹會自己好嗎?照護與預防

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輕微的熱疹通常會在環境改善後自行消退,照護重點在於保持寶寶皮膚乾爽,避免過度悶熱,也可以透過以下方法幫助寶寶舒緩:

  • 保持環境通風涼爽:使用空調或風扇,保持室內溫度26度左右。
  • 選擇透氣衣物:給寶寶穿著寬鬆、透氣的棉質衣物。
  • 勤換尿布:保持尿布區域乾爽,減少刺激,並選用透氣的尿布。
  • 溫水清潔:洗澡時以溫水沖洗寶寶皮膚上的汗水,此時先暫停使用清潔劑,及不能用太熱的洗澡水,避免過度刺激。
  • 避免搔癢:幫寶寶修剪指甲,防止抓破疹子造成感染。

如果熱疹症狀嚴重、持續不退,或出現發燒、膿疱等症狀,應立即就醫。

預防熱疹的小撇步

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  • 使用風扇涼感墊:「Poled AIRLUV4 智能風扇涼感墊」「使用全新冰鑽科技加上降溫風扇,兼容各種汽座、推車及家具,搭配涼感墊使用可有效散熱,讓寶寶遠離悶熱,降低熱疹發生機會。
  • 選擇透氣尿布:「Parasol Clear + Dry™ 新科技水凝尿布」專為敏感肌膚設計,使用SAP水凝新科技,透氣、瞬吸不回滲,不論白天、過夜皆保持肌膚乾爽舒適,寶寶再也不會尿布疹。
  • 勤換衣物:寶寶流汗後應立即更換乾淨衣物,避免汗水浸濕衣物。
  • 適時補充水分:鼓勵寶寶多喝水,幫助調節體溫。

預防勝於治療,做好預防措施,就能讓寶寶的肌膚健康度過炎熱的夏天!

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